十一选五遗漏内蒙

冬天美白 了解這些讓你白成一道光

時間:2019-10-10 08:28:54作者:佚名來源:www.xzluce.live 當前位置:首頁 > 女性 手機閱讀

冬天美白小竅門

1、加強有氧運動

有氧運動可以加強新陳代謝,為皮膚提供更多的氧氣和營養,促進肌膚產生更多的膠原蛋白,皮膚的活力也會有所增長。日常做些慢跑、游泳、騎行等運動,還有利于改善心情。心情好了皮膚自然會好;

2、利用檸檬水美白

檸檬有美白的作用,把檸檬榨成檸檬汁,每天晚上飲用,長期堅持美白效果明顯。不過檸檬水不可以白天飲用哦,因為是感光類食物;

3、常喝葡萄籽

葡萄籽有很好的美白效果,臨睡前用葡萄籽泡溫牛奶喝下,不僅美白還有助于睡眠。每次在喝的時候再剩一點用面膜紙泡著敷在臉上,內外一起,美白效果更佳;

4、使用珍珠粉

珍珠粉的美白功效非常好,內服外敷都可以。內服可以起到清熱解毒、消炎殺菌的功效、而外用則能清潔肌膚,控制油分美白肌膚。

5、使用豆腐

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